Mini-Panquecas

August 02, 2020

A moda das #pancakecereal invadiu as redes sociais, por isso não podíamos deixar de partilhar consigo a nossa versão inclusiva: SEM ALERGÉNIOS, SEM GLÚTEN, SEM OVO, SEM LEITE, VEGAN.

 

INGREDIENTES

• Preparado para Panquecas Fidu 400g
• Fruta fresca

 

PREPARAÇÃO:

Para 2 pessoas: 100g de preparado + 150ml de água/ bebida vegetal.

1. Junte o preparado com água/bebida vegetal e misture. (Sugestão: Para panquecas doces, adoçar a gosto.)
2. Deixe repousar a massa 5 minutos e volte a misturar.
3. Unte uma frigideira antiaderente com óleo vegetal e aqueça em lume médio.
4. Verta com uma colher de sobremesa cheia de massa na frigideira.
5. Deixe cozinhar até que a superfície comece a ficar seca e vire para cozinhar do outro lado.

Deixe arrefecer e junte as mini panquecas à sua fruta favorita.

 

 

Todos os ingredientes adicionados na preparação devem ser isentos de alergénios.

O nosso Preparado para Panquecas, tal como todos os produtos Fidu, é isento dos 14 principais alergénios, de glúten, de lactose e apto a dietas vegan.

 

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