7 lanches inclusivos para levar para a praia

7 lanches inclusivos para levar para a praia

Praia, banho, sol, lanche!ūüĆÖ

Uma ida √† praia pede sempre um lanche. Para quem t√™m alergias, intoler√Ęncias ou outras restri√ß√Ķes alimentares √© essencial planear antecipadamente os lanches, pois encontrar op√ß√Ķes seguras num bar de praia n√£o √© tarefa f√°cil.

Precisa de ideias de lanches para levar para a praia? Temos algumas sugest√Ķes simples e f√°ceis de preparar, com muito sabor e aptas para al√©rgicos, intolerantes, cel√≠acos, vegetarianos e vegan.

7 lanches sem alerg√©nios, sem gl√ļten, sem lactose, vegan, f√°ceis de preparar e pr√°ticos para levar para a praia.

Para os mais gulosos:
  • BOLA DE BERLIM na vers√£o SEM OVO E SEM LEITE (VEGAN) para que n√£o fique a salivar quando anunciam as Bolas de Berlim na praia



    Op√ß√Ķes com Fruta:


    Op√ß√Ķes salgadas:



    Todos os produtos Fidu s√£o isentos dos 14 alerg√©nios principais, sem gl√ļten, sem lactose, sem ingredientes de origem animal (apto para dietas vegan), sem aditivos artificiais e isento de organismos geneticamente modificados (OGM‚Äôs).
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